Åker hiss

Ja då var det dags för ännu en dag här på lägret. För de hela och friska väntas stakning på förmiddagen. För mig blir det löpning då jag inte vill belasta armbågen i onödan.  

Igår kördes ett hårt intervallpass och det kändes bra! Så himla skönt att kunna trycka och känna att det svarar!  😀😀👌🏼 Känns som jag tog hissen från källarvåningen till övervåningen!  📈 blev att ställa sig i hissen i åka ner till markplan igen då kroppen inte håller helt och hållet. 

Testade att köra med två stavar med rmbågen  sa ifrån och 6 av 9 intervaller fick bli med en stav. Kanske bra för mig att köra med en stav så jag lär mig använda min högra sida bättre.

// Linn